여름에 메론빙수 많이 드시죠~?
동그란 메론빙수들이 쌓아져 있는 거 보면 너무 맛있어 보이지 않나요?ㅋㅋ
메론 철은 7월부터 10월까지니까 지금 먹기 딱 좋아요~
메론은 몸에도 좋기 때문에 메론 효능 몇 개 알아두세요~
1) 숙취해소 - 메론은 술을 한잔 거하게 마신 다음 날 메론을 갈아서 주스로 마시면 간 회복에 좋기 때문에 숙취해소에 효과가 좋아요~
2) 다이어트 - 메론은 저칼로리라 다이어트에 좋습니다(100g당 38kcal~)
3) 변비탈출 - 메론에는 섬유질이 많기 때문에 배변활동에 좋습니다~
4) 피로회복 - 다양한 비타민 A,B,C 등이 들어있어 피부미용에 좋고 피로회복에 도움이 됩니다~
5) 가래안녕 - 메론에는 가래를 삭히는 효능이 있기 때문에 기관지가 안 좋을 때 드셔보세요~
이러한 효능이 있답니다.
여기서 메론을 더 맛있게 드시고 싶으시다면 아래 메론 보관법으로 보관해보세요~
바람이 잘 통하는 상온에다가 3~4일 정도 보관한 다음 랩을 잘 싸서 냉장고에 넣어 시원해지면 드셔보세요~
더 맛있을 겁니다~
그 이유는! 냉장고에 넣어 둔 뒤 먹으면 당도와 씹는 맛이 높아지기 때문입니다ㅋㅋ
올해는 메론 안 먹어 봤는데 지금 제철일 때 얼른 메론 사다 먹어야겠어요~